Как избавиться от целлюлита

4 стадии целлюлита

Как и любое заболевание, целлюлит развивается постепенно и сначала он незаметен, только когда мы собираемся на пляж, начинаем замечать у себя его признаки

Итак, приступим.

Целлюлит – что это?

Самое страшное слово для 80% женщин всего мира— это целлюлит, и самый сложный вопрос, как избавиться от него. Сложность заключается в том, что в медицине нет единого мнения от чего он появляется и как с ним бороться .

Существует 4 вида проблем, с которыми сталкиваются  специалисты я. И чтобы понять, как бороться с целлюлитом, нужно правильно определить проблему.

 

  1.  Увеличенный жировой слой.

Лишний жир

Как правило, это просто лишний вес, который появился в результате неправильного питания, нарушений гормонального фона и малоподвижного образа жизни.

Если не хотите бороться с лишним весом самостоятельно, можете обратиться к диетологу, косметологу и фитнес— инструктору. Эти люди подберут для вас программу работы над собой. Диетолог  нормализует ваше питание, фитнес— инструктор разработает упражнения, а косметолог поможет ускорить достижение результатов с помощью мезотерапии и аппаратных процедур.

2. Локальные жировые отложения.

Ушки на боках

Здесь ситуация сложнее. Те, кто занимается фитнесом, знают, как сложно бороться с целлюлитом в определенных местах на теле, а именно практически не возможно убрать диетами и фитнесом «ушки» на боках, жирок вокруг пупка и, конечно, «галифе» на бедрах.

Какой бы тонкой не была ваша талия, жирок на боках все равно остается, то же происходит и с животиком. Сколько бы вы не качали кубики пресса, жировая прослойка на животе остается. И замучив беговую дорожку, вы не добьетесь желаемого результата.

Чтобы избавиться от локальных жировых отложений, лучше всего обратиться к косметологу, который проведет курс мезотерапии. В сочетании с правильным питанием и фитнесом это даст прекрасные результаты.

3. Отечный целлюлит, или гидролиподистрофия.

Отечный целлюлит

Гидролиподистрофия— это нарушение водно-жирового обмена, при котором происходит накопление жидкости в тканях, то есть возникает отек, который и создает «эффект апельсиновой корки». Вызвано это бывает малоподвижным образом жизни, употреблением большого количества соленой еды, постоянным стоянием на ногах.

Бороться с отечным целлюлитом довольно просто, можно даже не прибегать к услугам специалистов.

Главное, не перестараться с вакуумным массажем, так как можно растянуть кожу и тогда придется искать  способы ее подтянуть.

4. Фиброзный целлюлит.

Фиброзный целлюлит

Это самый сложный случай и без помощи салонных процедур здесь не обойтись.

Фиброз— это утолщение волокон коллагена и эластина, теряющих свою способность растягиваться и сокращаться. При этом возникает «эффект апельсиновой корки», то есть на коже появляются втяжения, которые видны в состоянии покоя.

Как убрать фиброзный целлюлит?

Поход к косметологу, который назначит нужные препараты и процедуры, чтобы разрушить фиброзную ткань, улучшить микроциркуляцию и уменьшить количество и размер жировых клеток. Конечно, все вышеперечисленное никто не отменяет.

Ни один из существующих методов не работает на 100% без остальных.

Глупо надеяться, что мезотерапия избавит от лишнего веса тех, кто наедается на ночь колбасой со сгущенкой, например.

Даже финтес не поможет, если у вас фиброзный целлюлит. И конечно, только правильное питание не поможет, если вы не будете расходовать то, что потребляете за день.

Главное в заботе о фигуре— это комплексный подход и немного терпения, и у вас все получится!

И очень худые девушки, и «пышечки» хотят убрать апельсиновую корку.

Как выглядит целлюлит и его виды

 

Медики на этот счет не имеют общего мнения. Одни говорят, что это лишнее накопление жира, другие считают целлюлит воспалительным заболеванием, вызываемым паразитами, третьи думают, что это просто особенность женского организма.

 

Целлюлит в общем понимании— это неравномерное увеличение жировых клеток гиподермы (нижнего слоя кожи), которые вдаются в дерму (средний слой кожи) и зажимаются сеткой волокон коллагена и эластина, сдавливая капилляры и лимфатические сосуды. В женской коже коллаген и эластин располагаются в виде пчелиных сот, а не сетки, как у мужчин, которая не позволяет жировым клеткам протиснуться в дерму.

Поэтому мужчины целлюлитом не страдают. А нам— «слабой половине» человечества приходится определять виды целлюлита и бороться с ним.

Возникшие внутренние изменения проявляются и внешне (эффект «апельсиновой корки»), доставляя дискомфорт и физический, и душевный. Чтобы не довести состояние кожи на бедрах и ягодицах до неизлечимых стадий целлюлита, нужно вовремя выяснить причины его возникновения и определить какая стадия соответствует вашему случаю. После чего предпринимать  нужные меры.

Если вовремя не принять меры, то признаки целлюлита постепенно усиливаются и их можно разделить на 4 стадии.

 

От чего появляется целлюлит.Топ— 5 не очевидных причин

5 неочевидных причин возникновения целлюлита

О том, как влияют на появление целлюлита неправильное питание, вредные привычки, малоподвижный образ жизни  и гормональные изменения (переходный возраст, беременность, климакс и т.д), написано большое количество статей как в журналах, так и в интернете.

Я бы хотела заострить внимание на тех причинах возникновения целлюлита, которые не кажутся очевидными, но мы с ними сталкиваемся каждый день.

 

  •  Загар.

Да, да! Загар провоцирует развитие целлюлита. Ультрафиолет разрушает волокна коллагена и эластина в коже, удерживающие жировые клетки, поэтому они растут быстрее.

  •  Тесная одежда.

Обтягивающая одежда сдавливает капилляры кожи, способствуя задержке межтканевой жидкости. Жировые клетки запирают ее в себе, замедляя обменные процессы.

  • Обувь на высоких каблуках.

Ношение туфель на каблуках приводит к неравномерному распределению нагрузки на стопу, затрудняется кровоток в ногах, что приводит к задержке в коже продуктов обмена, провоцируя целлюлит.

  • Пищевая аллергия.

Пищевая аллергия— это неспособность организма правильно переваривать какие-либо продукты. В результате, они задерживаются в кишечнике, выделяя токсины, откладывающиеся в жировых тканях.

  • Стресс.

В состоянии стресса мышцы спины и шеи напряжены, что замедляет отток лимфы из тканей, ускоряя накопление шлаков в организме. Так же стресс увеличивает выработку гормона— кортизона, который содействует отложению жира на бедрах и ягодицах.

Чтобы убрать пресловутую «апельсиновую корку» с бедер и ягодиц, нужно устранить или свести на нет все причины возникновения целлюлита.

Лучшие средства от целлюлита и как его убрать?

 Какие препараты используются?

Для лечения целлюлита применяются различные коктейли, которые содержат вещества, разрушающие фиброз ( например, колагеназа), нормализующие микроциркуляцию (экстракт артишока, экстракт одуванчика, кофеин, экстракт Гинкго Билоба, рутин и другие) и препараты, разрушающие жировые клетки (например, дезоксихолат натрия, фосфадитилхолин)

 Как происходит лечение целлюлита и как его убрать?

Лечение целлюлита происходит в несколько этапов.

  • 1. Этап — разрушение фиброза (уменьшение эффекта “апельсиновой корки”).
  • 2. Этап — нормализация микроциркуляции (снятие отечности, укрепление сосудов)
  • 3. Этап — разрушение жировых клеток (уменьшение объемов тела)

На каждый этап доктор использует специальные коктейли, подбирая их в зависимости от особенностей целлюлита и выраженности тех или иных признаков.

 Мезотерапия от целлюлита

Существует два варианта введения коктейлей:

  • ручной, когда врач, держа в руках шприц, проводит инъекции
  • мезоинжекторный, когда доктор заряжает специальный пистолет шприцем с препаратом и пистолет проводит инъекции.

По отзывам как врачей, так и пациентов, второй вариант предпочтительнее, так как в этом случае болезненность ощущений на порядок меньше, чем при ручной мезотерапии…

Мезотерапия проводится курсом 6 — 10 процедур интервалом 7 — 10 дней. Эффект обычно можно увидеть только с 4 — 6 процедур, так как препарату нужно время, чтобы подействовать, кроме того результаты еще нарастают в течение двех месяцев после окончания курса.

 Как бороться и с  чем можно сочетать?

Чтобы добиться идеального и быстрого результата и избавиться он целлюлита на ногах и попе, мезотерапию сочетают с аппаратными методиками, о которых мы разговаривали с вами вчера в статье «Липосакция без боли и операций: миф или реальность?», например, такая схема:

  • 1 день мезотерапия и ультразвуковая кавитация
  • 2 — 3 день электродный лимфодренаж
  • 4-5 день электромиостимуляция
  • 6-7 день инфракрасная терапия.

Затем схема повторяется 3 — 5 раз.

Конечно, она не универсальна и разные врачи делают разные назначения. Я вам рассказала о той, с помощью которой я уменьшилась в талии после первой недели на 3 см.

После любых инъекций остаются синячки — это нормальное явление, которого не нужно бояться, придется просто это пережить.

За то, отмучившись после окончания курса, вы увидите, как подтянулась кожа, стала более гладкой и упругой, исчезла ненавистная “апельсиновая корка”, вы постройнели и похорошели. Теперь ваше тело готово к пляжному сезону.

Останется только поддерживать его с помощью сбалансированного питания и физической активности. Летом это не составит труда, ведь в основном мы едим фрукты и овощи в это время года, да и двигаемся значительно больше, чем зимой

 

Целлюлит имеет множество причин возникновения, но хорошо поддается лечению в домашних условиях на первых стадиях.

Подход должен быть комплексным, здесь нельзя ограничиться одним— двумя, так как целлюлит— это заболевание, затрагивающее весь организм. Условно методы борьбы с целлюлитом можно разделить на две категории: базовые и вспомогательные. Базовые методы влияют не только на целлюлит, но и на организм изнутри.

как в домашних условиях избавиться от целлюлита

 Правильное питание.

 

 

«Ты— это то, что ты ешь». Эта банальная фраза отражает всю суть метода.

Если Вы употребляете в пищу только полезные продукты, Ваш рацион сбалансирован и Вы соблюдаете режим питания, то можете сказать «Гудбай» и целлюлиту, и многим хроническим заболеваниям. О том, как перейти на правильное питание без вреда для здоровья, читайте в статье «Есть ли способ похудеть без диет?»

Физическая активность.

Для хорошего самочувствия и лечения целлюлита не нужно потеть на тренажерах до потери сознания и платить огромные деньги фитнес-клубам, достаточно делать 5000 шагов в день. Заведите за правило ежедневно прогуливаться в течение часа.

Здоровый образ жизни.

Бросайте курить и употреблять алкоголь

. Эти вредные привычки пагубно сказываются не только на состоянии кожи и ускоряют старение, но и наносят непоправимый урон здоровью. Когда организм очистится от токсинов, Вы поймете, насколько лучше и приятнее жить без вредных привычек.

Нормализация гормонального фона.

С этим вопросом нужно обратиться к гинекологу-эндокринологу, который проведет необходимые анализы и назначит лечение.

Если Вы не хотите выполнять эти простые правила, то с целлюлитом Вам попрощаться не удастся и никакие дополнительные средства, типа кремов, масок и прочего, Вас не спасут. Они дадут лишь незначительное улучшение состояния кожи, но не решат проблему.

Благодаря базовым методам можно не только улучшить состояние кожи, но и поправить здоровье. Для того, чтобы избавление от целлюлита проходило быстрее, современными производителями была создана еще и косметика против целлюлита. Ее основной функцией является улучшение кровообращения в проблемной зоне.

косметика против целлюлита

1. Антицеллюлитные скрабы.

В любой косметической марке есть подобные средства. Основная их цель— это шлифовка поверхности, чтобы неровности на коже стали менее заметными.

Некоторые скрабы обладают согревающим или охлаждающим действием, этот эффект улучшает микроциркуляцию. Состояние первой стадии целлюлита можно улучшить с помощью скраба.

Я делаю антицеллюлитный скраб, добавляя в гель для душа молотый кофе: он шлифует кожу,улучшает кровообращение и стимулирует обмен веществ.

 

2. Атицеллюлитные кремы.косметика против целлюлита

  • Если крем не охлаждает или не согревает кожу, то он подходит людям без целлюлита (для профилактики) или тем, у кого первая стадия целлюлита
  • . Вторую стадию целлюлита лучше лечить разогревающими кремами (если у вас нет предрасположенности к куперозу и варикозу).
  • третью и четвертую— охлаждающими ( ни в коем случае не наносить на область живота и спины— можете простудиться). Самые эффективные антицеллюлитные кремы— это Guam. Они собраны в программы для всех стадий целлюлита.

 

В любом лечении важен системный подход и регулярность применения выбранных вами средств. Косметика против целлюлита помогает убрать «апельсиновую корку» в не запущенных случаях, а в остальных могут помочь салонные процедуры, которые можно делать дома.

Чтобы убрать «апельсиновую корку», не прибегая к услугам салонов красоты, можно некоторые процедуры проводить и дома. В сочетании с косметикой против целлюлита они дают не менее положительный эффект в лечении целлюлита.

Детоксикация.

То есть выведение шлаков из организма. Легко и просто!!! Идите в баню! Неважно, русская это баня или сауна, или хамам… Там вы будете потеть под воздействием высоких температур, а с потом выйдут все шлаки и токсины и улучшится микроциркуляция, что дает очень хороший косметический эффект.

Обертывание от целлюлита в домашних условиях

Самые полезные— это водорослевые и грязевые. Вы можете купить в магазине или аптеке уже готовую смесь или приготовить свою. Наиболее эффективные, на мой взгляд, обертывания Guam.

В их линейке есть как холодные, так и горячие обертывания. Все очень просто: на очищенную кожу наносите смесь из баночки, заматываетесь полиэтиленовой пленкой и либо стучите зубами, либо «заживо горите» в зависимости от типа обертывания. Ощущения жуткие, но результат того стоит.

Вакуумный массаж.

 

Вы можете купить в аптеке массажные баночки и делать ими вакуумный массаж.

При таком воздействии не только улучшается микроциркуляция, но и жировые клетки просто лопаются, что приводит к получению быстрого положительного эффекта. Но после баночного массажа остаются «синяки», поэтому сразу на пляж после процедуры не получится.

Массажные банки не всегда удобны в применении, так как иногда выскальзывают из рук и отцепляются от кожи, поэтому можно обзавестись специальным вакуумным массажером (Celluless).

Принцип его действия такой же как у банок, но пользоваться им гораздо удобнее.

В сочетании с косметикой против целлюлита баня, антицеллюлитные обертывания и баночный массаж дают фантастические результаты. Кожа вновь обретает упругость и гладкость, былые формы возвращаются. И собираясь в очередной раз на пляж, вы врят ли уже возьмете парео, ведь стесняться будет нечего!!!

Аппаратный массаж от целлюлита

Как избавиться от целлюлита

Тема, наверное, сейчас не очень актуальная, так как пляжный сезон уже закончился, поэтому не многих сейчас заботят проявления целлюлита. И еще меньше тех, кто в данный момент активно борется с этой проблемой. Тем не менее, не успеешь оглянуться, а новое лето уже не за горами. Поэтому пишу сейчас, так сказать, на будущее.

Все знают о такой процедуре, как антицеллюлитный баночный массаж

Он прост в исполнении и по силам любой девушке даже в домашних условиях. На мой взгляд, это одна из наиболее эффективных и доступных процедур, которую может себе позволить практически каждая.

антицеллюлитный массаж, баночный массаж,антицеллюлитный массажер

Принцип действия банок состоит в механическом разрушении жировых клеток. Под воздействием образовавшегося вакуума адипоциты расширяются настолько, что их мембраны, не выдержав натяжения, рвутся, высвобождая содержимое в межклеточное пространство. Оно утилизируется организмом и выводится естественным путем.

Не смотря на эффективность я не спешу прибегать к банкам, так как это очень болезненный процесс. Поэтому для меня банки — крайняя мера. Кроме того, есть еще несколько минусов:

  • во — первых, это неизбежные синяки, так как лопаются не только жировые клетки, но и сосуды;
  • во — вторых, в начале процедуры кожа выглядит хуже, чем была до (т.е. улучшение происходит через обострение);
  • в — третьих, вероятность сильно растянуть кожу.

Но на все минусы можно закрыть глаза, если в результате этой пытки вы получите гладкие и упругие бедра и ягодицы, которыми не стыдно сверкнуть на пляже :)

В конце лета мне предложили протестировать антицеллюлитный массажер . Он изготавливается во Франции из высококачественного медицинского гипоаллергенного силикона.

антицеллюлитный массаж, cellublue, баночный массаж, массаж банками, антицеллюлитный массаж банками, антицеллюлитный массажер

Этот массажер выглядит, как обычная аптечная банка, только голубого цвета и упакована в холщевый мешочек. Я взяла его на тестирование, чтобы понять, отличается ли он по эффекту от аптечных желтых банок. И если да, то чем?

В процессе использования я заметила, что он мягче, благодаря чему он лучше присасывается к коже и дольше на ней держится. Это обеспечивает непрерывность антицеллюлитного массажа.

антицеллюлитный массаж, cellublue, баночный массаж, массаж банками, антицеллюлитный массаж банками, антицеллюлитный массажер

Также по нему не так сильно скользят руки, если на них осталось масло после нанесения на кожу. Но в остальном это обычная аптечная банка.

Я делаю массаж в течение 20 — 30 минут на бедрах и ягодицах. Причем пару недель от начала курса попа выглядит просто ужасно: бугорки становятся заметнее и повсюду синяки. И самое главное, что чем выраженнее целлюлит, тем больнее массаж. Так что иногда хочется кричать :)

антицеллюлитный массаж, cellublue, баночный массаж, массаж банками, антицеллюлитный массаж банками, антицеллюлитный массажер

Все дело в том, что жировые клетки зажимают нервные окончания, а когда вы втягиваете кожу, то зажим становится еще сильнее — отсюда боль. Когда адипоциты разрушаются, это происходит неравномерно, поэтому кажется, что целлюлит усилился. Многие здесь бросают курс, считая эго неэффективным.

Но нужно немного потерпеть.

Первые улучшения состояния кожи становятся заметны невооруженным глазом уже через 3-4 недели регулярного применения. И под регулярным понимается не менее 3 — 4 сеансов в неделю, т.е. через день — два.

Подводя итог данному тестированию, я могу сказать, что массажер  дает обещанный результат, но он практически не отличается от банок, которые продаются в аптеке. А поэтому я не вижу особого смысла переплачивать, разве, что вам очень сильно нравится голубой цвет :)

Масло от целлюлита

Эфирные масла от целлюлита

Как мы уже успели выяснить, эфирные масла благотворно воздействуют на весь организм и улучшают самочувствие, поднимают настроение. Так же они не заменимые средства в уходе за кожей, волосами и ногтями.

С помощью эфирных масел можно увеличить эффективность и антицеллюлитных средств.

Достаточно просто смешать одно или несколько из них с косметическим маслом или кремом для тела и провести процедуру массажа. Можно так же принимать ванны с эфирными маслами и бороться с целлюлитом, расслабляясь.

Вот список эфирных масел от целлюлита:

  • Апельсин сладкий (нормализует углеводный и жировой обмен, выводит токсины)
  • Бергамот настоящий (регулирует работу желудочно— кишечного тракта)
  • Герань душистая (регулирует работу печени и почек)
  • Грейпфрут (стимулирует деятельность лимфатической системы)
  • Кедр атласский (повышает упругость кожи)
  • Кипарис вечнозеленый (укрепляет хрупкие сосуды)
  • Лаванда настоящая (снижает уровень холестерина в крови)
  • Лимон (препятствует варикозному расширению вен)
  • Мандарин (регулирует работу желудочно-кишечного тракта и печени)
  • Можжевельник обыкновенный (повышает эластичность сосудов, снимает отечность)
  • Нероли (способствует снижению веса, устраняет стрии)
  • Розмарин лекарственный (стимулирует работу печени, подтягивает дряблую кожу)
  • Туя западная (помогает избавиться от стрий, повышает упругость кожи)
  • Фенхель обыкновенный (очищает организм, выводит токсины)

Все эти эфирные масла эффективны в избавлении от целлюлита.

Вы можете купить их все сразу или несколько, или даже одно. Я обычно покупаю для антицеллюлитного массажа эфирные масла апельсина и мандарина, иногда использую можжевельник и грейпфрут. Я смешиваю их с оливковым маслом и делаю вакуумный массаж банками.

Результат виден с первой процедуры.

Вы можете готовить композиции эфирных масел сами, на свое усмотрение, или воспользоваться готовыми рецептами из интернета. В любом случае, эффект применения эфирных масел от целлюлита значительно выше, чем от обычных магазинных кремов.

11 простых упражнений, которые сделают целлюлит не таким заметным всего за 2 недели


Видео по теме : ак избавиться от целлюлита дома за 2 недели

Видео по теме : Эфирные масла от целлюлита

 

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
НастинБлог
Комментарии: 29
  1. milana

    Аж в пот бросает, как подумаешь, что такое может случиться с каждой.

  2. Сашулька

    Четвертая стадия целлюлита, конечно, ужасно!!! Хотя даже первая огорчает, а ведь она есть практически у всех, а значит, и у меня. Срочно бегу в магазин за кремом!

  3. Дарья

    У меня нет целлюлита, потому что я с детства спортом занимаюсь и правильно питаюсь. Девочки, хватит жир накапливать, бегом в спортзал!!! Тогда и не надо будет у зеркала часами стоять и разглядывать, какая там у меня стадия целлюлита: первая или вторая )))

  4. Гузель

    Каким спортом вы занимаетесь? Давно?

  5. Зая

    Лучше б не читала статью. Расстроилась Вот теперь сижу на диете и спортом занялась, чтобы от целлюлита избавиться

  6. Марго

    У женщин нет целлюлита. Это просто физиологическая особенность именно европейских женщин, у которых немного другое строение подкожно — жировой клетчатки.

  7. Волшебница

    Повезло бразильянкам, у них и попа круглая, и целлюлита нет. А тут ни кожи, ни попы.

  8. Рита

    Вот почему так всегда: пока кто — нибудь не скажет, что у тебя целлюлит есть, ты думаешь, что у тебя попа, как орех?

  9. Айгуль

    Спорт — это здорово, но когда вы не можете им заниматься по объективным причинам, ничего уже тут не поделаешь. Приходится крема всякие покупать!!!

  10. Эмилия

    Да, почему я не бразильянка? Столько бы проблем отвалилось сразу.

  11. Маша

    А кто — нибудь знает реальные способы избавления от целлюлита?

  12. Кристина Эдуардовна

    На сколько мне известно, целлюлит бывает от ожирения, отечный и фиброзный. А то, что описано выше — это маркетинг производителей косметики от целлюлита

  13. Тоня

    Вам, в смысле, до этого не видно было? XDD

  14. Влада

    А что расстраиваться? Идите в салон на обертывания.

  15. Диана

    Что значит фиброзный? Слово какое — то трашное

  16. Тамара

    Вообще правильно называть это не целлюлит, а гидролиподистрофией, так как целлюлит предполагает наличие воспаления в подкожно — жировой клетчатке.

  17. Ана

    И нифига спорт не спасает от целлюлита… Говорю как занимавшаяся им много и разным, с 14 лет до сего момента. Мышцы попы и ног накачиваются, а целлюлит не исчезает. Тонкая прослойка, но есть. Я и думаю, что это именно та самая деформированная жировая клетчатка.

  18. Людмила

    А я стараюсь выпивать в день 2 литра воды и под душем растираюсь варежкой-мочалкой жесткой стророной, а потом втираю крем а/ц До и После, а потом обертываю пленочкой, конечно в первый день думала глаза на лоб вылезут, но зато через месяц, обалдеть…даже при сжимании бугорков не стало. Делала 2 раза в неделю такую процедуру. В креме вроде большое количество кофеина и водорослей, которые способствуют быстрому сжиганию жира и выводят застоявшуюся жидкость.

  19. Альмира

    Улучшая микроциркуляцию, эти средства выводят лишнюю жидкость, не уменьшая количества жировых клеток. Т. е они не сжигают жир. Его можно разрушить кавитацией или мезотерапией, а сжечь — только в спортзале.

  20. Марина

    Вчера в Летуале вместо автозагара (всё смели) купила антицеллюлитный комплекс COLLISTAR (это конечно не реклама, скажу прямо, совсем не дёшево), там дневной и ночной тюбик, уже четыре раза мазюкалась (2утром и два вечером), в общем что обещали, так и есть, не буду зря жаловаться, бывает и хуже и видно сильнее, но в моём случае кожа становится гладкая, НИКАКОЙ жирной плёнки, впитывается на раз, лёгкий запах, кожа стала ровнее, я не преувеличиваю, не люблю попусту траляля. Средство для ярко выраженного целлюлита, так что у кого форма не очень тяжелая, результат видно через день. Так что попробуйте, я уже их кучу скупила и за три копейки и за …тысяч, и ноль практически, а тут уже результат.

  21. Марина

    Кстати этот комплекс не только влагу выводит.

    А вообще всё это от питания идёт (если нет никаких хронических заболеваний), нарушился обмен веществ и вот он — целлюлит. Факт. Но вот в беременность я этим не страдала, более того — целлюлит пропал вообще, а вот когда кормить бросила, сразу тут как тут, если вы здоровы (ну конечно относительно, без хроники), то так как процессы быстрее идут, вся бяка не задерживается, а выводится.

    Проверяйте гормоны женские-мужские и т.п., и гормон щитовидки.

  22. Anny

    Для борьбы с целлюлитом нужен комплексный подход — это и питание, и спорт, и массажи. Только в крайности нельзя бросаться)

    Сначала восстановить обмен веществ (исключить вредные продукты, не переедать, пить 2л воды в день), затем начать заниматься спортом (лучше всего плаванием) и делать массажи.

    Если только мазаться кремом, проблема не решится, т.к. она скрыта намного глубже

  23. Борис

    Баночный массаж ягодиц!) Я своей жене делаю результат отличный)

  24. nastin

    Баночный массаж — эффективный метод борьбы с целлюлитом, но он сильно растягивает кожу и повреждает сосуды.

  25. Оля

    Добрый день.Занимаюсь спортом, точнее стала, слежу за питанием ,но обмен медленный, хочу попробовать все в комплексе, в том числе массажи и крема. Не поняла каким кремом, само название какое и где приобрести?

  26. Юлия

    Я знаю, ноги в руки — и бежать в спорт зал, а еще рот на замок и не жрать всякий мусор.

  27. Лариса

    Я пробовала, очень советую. Эффект видно после нескольких обертываний. Мне очень нравится.

  28. Саша

    Подскажите, возможно ли убрать целлюлит совсем, если он пока еще на 2 стадии? И если можно, то как?

  29. Ильмира

    А кто — нибудь пробовал обертывания Guam? Девочки, напишите ваше мнение, сейчас ищу, что купить от целлюлита, очень нужен хороший совет.

Комментарии закрыты.