Тело Перейти к списку новых статей

Пять уроков для красивой фигуры, как у ангелов Victoria's Secret

Сегодня я поделюсь с вами комплексом упражнений, позволяющим добиться красивой и стройной фигуры, как у балерины, за короткий срок. Комплекс состоит из пяти уроков, которые ведет Мэри Хелен Бауэрс (Mary Helen Bowers) — профессиональная балерина, наиболее известная тем, что готовила Натали Портман к фильму “Черный лебедь”, а также отвечающая за физическую […]
Опубликована 11.05.2018
В рубрике Тело

Мое тело — мое дело, или что такое Бодипозитив

Просматривая ленту в фейсбуке, я наткнулась на пост о новом общественном течении родом с Запада под названием Боди Позитив. Статья на эту тему заинтересовала, потому что автор призывал к принятию своего тела таким, какое оно есть со всеми его особенностями (лишним весом, растяжками, акне, целлюлитом, волосами на теле, обвисшей грудью, […]
Опубликована 6.02.2018
В рубрике Тело

Продукты, мешающие избавиться от целлюлита

Как показывает практика, большую часть жизни современной женщины занимает даже не уход за собой а борьба с целлюлитом. И нередко в этой битве мы терпим фиаско. Казалось бы, причины появления апельсиновой корки давно известны, и достаточно просто их устранить, чтобы справиться с проблемой. Но даже после этого успех не гарантирован. […]
Опубликована 1.04.2014
В рубрике Тело

Вы тоже пьете зеленый кофе для похудения?

Я не раз в своей жизни набирала вес и точно знаю, что похудеть помогают только две вещи: спорт и правильное питание, все остальное же — это вспомогательные вещи, которые могут лишь усилить эффект от физических упражнений и диеты, но сами по себе они не в силах сделать вас стройными. И когда […]
Опубликована 24.03.2014
В рубрике Тело

Детокс — диета после праздников

Вот и закончилась эта череда новогодних праздников. Доедены последние салаты, а все друзья и родственники поздравлены. Теперь самое время входить в рабочее состояние и избавляться от последствий шумных застолий. Наверняка вы заметили плюс пару кило на весах, общее состояние нестояния вялости и апатии. Многим стало еще труднее вставать по утрам […]
Опубликована 17.01.2014
В рубрике Тело
наверх